अवसाद (DEPRESSION) · भावनात्मक स्वास्थ्य

होम्योपैथिक गाइड · अवसाद (Depression) और भावनात्मक स्वास्थ्य

अवसाद (DEPRESSION) · भावनात्मक स्वास्थ्य

होम्योपैथिक

अवसाद एक अस्थायी, गुजरने वाला अनुभव या एक गहरी परेशान करने वाली स्थिति हो सकती है जो आत्महत्या की ओर ले जाती है। मामूली और अस्थायी अवसाद के मामलों के अलावा, पेशेवर ध्यान आमतौर पर एक व्यक्ति को इस भावनात्मक अनुभव से सचेत तरीके से गुजरने में मदद करने के लिए अनुशंसित किया जाता है। होम्योपैथिक दवाएं भी एक व्यक्ति को स्वस्थ तरीके से अवसादग्रस्त अवस्थाओं से गुजरने में मदद कर सकती हैं। चार्ल्स फ्रेडरिक मेनिंगर, एम.डी., मेनिंगर क्लिनिक के संस्थापक, जो दुनिया के सबसे प्रसिद्ध मानसिक स्वास्थ्य संस्थानों में से एक है, मूल रूप से एक होम्योपैथ थे और यह कहने के लिए जाने जाते थे कि होम्योपैथी लोगों को विभिन्न शारीरिक और मनोवैज्ञानिक आघातों से उबरने में मदद करने में सहायक है।

30वीं पोटेंसी

30वीं पोटेंसी पहली दो खुराक के लिए हर दो घंटे दें, और उसके बाद हर चार घंटे। अवसाद के लिए दवाओं को कुछ दिनों से अधिक समय तक लेना शायद ही कभी आवश्यक होता है। यदि तब तक राहत नहीं मिलती है, तो किसी अन्य दवा पर विचार करें, या पेशेवर होम्योपैथिक ध्यान लें।
लगातार या गंभीर अवसाद के लिए, पेशेवर मनोवैज्ञानिक और होम्योपैथिक देखभाल की दृढ़ता से सिफारिश की जाती है।

30c · हर 2 घंटे ×2 · फिर हर 4 घंटे · अधिकतम 2 दिन
इग्नेशिया
तीव्र दुःख, हानि, ब्रेकअप, शोषण, उच्छ्वास, उन्मत्त सिसकियाँ
यह तीव्र दुःख के लिए प्रमुख दवा है, विशेष रूप से किसी प्रियजन की हानि, रिश्ते के टूटने, नौकरी छूटने, या शोषण के अनुभव के बाद। आमतौर पर, जिस व्यक्ति को इस दवा की आवश्यकता होती है, वह अपनी भावनाओं को दबाने की कोशिश करता है, लेकिन अंततः उन्मत्त सिसकियाँ होती हैं। बार-बार उच्छ्वास इग्नेशिया की आवश्यकता वाले लोगों की एक प्रमुख विशेषता है।
मानसिक / सामान्य लक्षण
  • मानसिक: तीव्र दुःख, मौन शोक, भावनात्मक आघात; विरोधाभासी मनोदशा (हँसना फिर रोना)।
  • सामान्य: बार-बार उच्छ्वास; उन्मत्त सिसकियाँ; गले में गांठ; सांत्वना से बिगड़ना।
  • मोडालिटी: सांत्वना, भावनात्मक तनाव से बिगड़ना; अकेले रहने और गर्मी से आराम।
पल्सेटिला
रोने वाला, चिपकने वाला, सहानुभूति की इच्छा, निर्भर, त्यागा हुआ महसूस, मीठा रोना
यह दवा उन लोगों के लिए है जो आसानी से रोते हैं, खुलकर भावुक होते हैं, अत्यधिक चिपकने वाले होते हैं, सहानुभूति और सांत्वना की दृढ़ता से इच्छा करते हैं, दूसरों पर निर्भर होते हैं, और त्यागा हुआ महसूस करते हैं। जिन लोगों को इस दवा की आवश्यकता होती है, वे सिसकियाँ नहीं लेते, बल्कि एक प्रकार का मीठा रोना अनुभव करते हैं जो दूसरों को उन्हें गले लगाने के लिए प्रेरित करता है, जो वास्तव में ये लोग चाहते हैं और आवश्यकता है।
मानसिक / सामान्य लक्षण
  • मानसिक: रोने वाला, चिपकने वाला; सहानुभूति की इच्छा; निर्भर; त्यागा हुआ महसूस; नरम, दब्बू।
  • सामान्य: मीठा रोना (सिसकियाँ नहीं); खुलकर भावुक; सांत्वना से आराम।
  • मोडालिटी: गर्म कमरे, समृद्ध भोजन से बिगड़ना; खुली हवा, सहानुभूति, हल्की गति से आराम।
स्टैफिसैग्रिया
अपमान, कम आत्मसम्मान, अवसाद और क्रोध, स्वयं को दोषी ठहराना, भड़क उठना
जिन लोगों को इस दवा की आवश्यकता होती है, वे शायद बहुत अपमान से गुजरे हैं। वे कम आत्मसम्मान का अनुभव करते हैं, और वे अब अपनी भावनाओं को रोक नहीं पाते। इस प्रक्रिया में, वे अवसाद और क्रोध महसूस करते हैं। वे स्वयं को दोषी ठहराते हैं और जिसने उन्हें चोट पहुंचाई उस पर भड़क उठते हैं।
मानसिक / सामान्य लक्षण
  • मानसिक: अपमान; कम आत्मसम्मान; अवसाद और क्रोध; स्वयं को दोषी ठहराना; भड़क उठना।
  • सामान्य: दमित भावनाएं; आक्रोश; लंबे सहन के बाद विस्फोटक विस्फोट।
  • मोडालिटी: क्रोध, फटकार, दमन से बिगड़ना; गर्मी और आराम से आराम।
नेट्रम म्यूरिएटिकम
स्थिर, भावनाएं छिपाना, अकेले रोना, सहानुभूति से घृणा, देर तक द्वेष रखना
जो लोग इस दवा से लाभान्वित होते हैं, वे स्थिर होते हैं, अपनी भावनाओं को छिपाते हैं और प्रकट नहीं करते। वे दूसरों के सामने शायद ही कभी रोते हैं, और वे दूसरों से सहानुभूति या सांत्वना प्राप्त करने से घृणा करते हैं। हालांकि, अकेले में, वे बेकाबू होकर सिसक सकते हैं और सिसकते हैं। ये लोग लंबे समय तक द्वेष रखते हैं।
मानसिक / सामान्य लक्षण
  • मानसिक: स्थिर; भावनाएं छिपाना; अकेले रोना; सहानुभूति से घृणा; देर तक द्वेष रखना।
  • सामान्य: अकेले में बेकाबू सिसकियाँ; सांत्वना से विमुख; अतीत पर विचार।
  • मोडालिटी: सांत्वना, सहानुभूति, गर्मी से बिगड़ना; अकेले रहने और ताजी हवा से आराम।

त्वरित क्विज़ · दवा का मिलान करें

1. कौन सी दवा तीव्र दुःख के लिए प्रमुख दवा है, विशेष रूप से प्रियजन की हानि, ब्रेकअप, नौकरी छूटने, या शोषण के बाद, बार-बार उच्छ्वास के साथ?

इग्नेशिया — तीव्र दुःख, बार-बार उच्छ्वास, उन्मत्त सिसकियाँ, सांत्वना से बिगड़ना।

2. कौन सी दवा उन लोगों के लिए है जो आसानी से रोते हैं, खुलकर भावुक होते हैं, चिपकने वाले होते हैं, सहानुभूति चाहते हैं, त्यागा हुआ महसूस करते हैं, और मीठा रोना अनुभव करते हैं जो गले लगाने के लिए प्रेरित करता है?

पल्सेटिला — रोने वाला, चिपकने वाला, सहानुभूति की इच्छा, मीठा रोना, त्यागा हुआ महसूस।

3. कौन सी दवा उन लोगों के लिए संकेतित है जो बहुत अपमान से गुजरे हैं, कम आत्मसम्मान का अनुभव करते हैं, अवसाद और क्रोध महसूस करते हैं, स्वयं को दोषी ठहराते हैं, और जिसने उन्हें चोट पहुंचाई उस पर भड़क उठते हैं?

स्टैफिसैग्रिया — अपमान, कम आत्मसम्मान, अवसाद और क्रोध, स्वयं को दोषी ठहराना, भड़क उठना।

4. कौन सी दवा उन स्थिर लोगों के लिए है जो अपनी भावनाओं को छिपाते हैं, दूसरों के सामने शायद ही कभी रोते हैं, सहानुभूति से घृणा करते हैं, लेकिन अकेले में बेकाबू होकर सिसकते हैं, और देर तक द्वेष रखते हैं?

नेट्रम म्यूरिएटिकम — स्थिर, भावनाएं छिपाना, अकेले रोना, सहानुभूति से घृणा, देर तक द्वेष रखना।

5. एक व्यक्ति बहुत अपमान के बाद अवसाद का अनुभव कर रहा है। वे क्रोध महसूस करते हैं और स्वयं को दोषी ठहराते हैं, फिर जिन्होंने उन्हें चोट पहुंचाई उन पर भड़क उठते हैं। कौन सी दवा उपयुक्त है?

स्टैफिसैग्रिया — अपमान, अवसाद और क्रोध, स्वयं को दोषी ठहराना, भड़क उठना।
इग्नेशिया · पल्सेटिला · स्टैफिसैग्रिया · नेट्रम म्यूरिएटिकम — प्रत्येक दवा अलग-अलग अवसाद पैटर्न से मेल खाती है। भावनात्मक चित्र + दुःख पर प्रतिक्रिया के आधार पर चुनें। लगातार अवसाद के लिए, पेशेवर देखभाल लें।
अध्ययन उद्देश्य के लिए संकलित
यह चिकित्सीय सलाह नहीं है। कृपया हमेशा किसी योग्य स्वास्थ्य पेशेवर से सलाह लें।
केवल शैक्षिक उद्देश्य के लिए · पेशेवर देखभाल की सिफारिश की जाती है
Dr. Anwar Jameel Siddique
+91 98912 01972
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